Einstiegs-Guide in fünf Schritten
Willkommen bei DrugOff
Du musst nicht alles alleine herausfinden.
DrugOff wurde geschaffen, um verständliche Informationen über Sucht bereitzustellen, Menschen bei Suchtdruck zu unterstützen und den Weg zu professioneller Hilfe zu erleichtern.
Dieser kurze Guide führt dich Schritt für Schritt durch die Website und hilft dir herauszufinden, welcher Bereich gerade für dich interessant sein könnte.
Für wen ist DrugOff?
DrugOff richtet sich vor allem an Menschen, die sich mit Drogenkonsum, Abhängigkeit und Suchtdruck beschäftigen.
Was davon trifft auf dich zu? Mehrfach möglich — deine Auswahl bestimmt mit, was du am Ende vorgeschlagen bekommst.
Nichts ausgewählt? Auch gut — du kannst einfach weiter.
Was suchst du gerade?
Wähle das aus, was deiner aktuellen Situation am nächsten kommt. Es gibt dabei keine falsche Antwort.
Und wie stark ist es gerade?
Davon hängt ab, ob du jetzt eine Übung brauchst — oder eine Stimme.
Dein nächster Schritt
Deine nächsten Schritte
Du hast den ersten Schritt gemacht.
Du musst nicht heute alles lösen.
Manchmal besteht der nächste Schritt einfach darin, Informationen zu suchen, einen Moment mit Suchtdruck zu überstehen oder professionelle Unterstützung zu finden.
Nimm dir die Zeit, die du brauchst, und nutze die Bereiche von DrugOff, die zu deiner aktuellen Situation passen.
Was nimmst du dir für heute vor? Nur eine Sache.
DrugOff ersetzt keine ärztliche, psychologische, therapeutische oder rechtliche Beratung.
Wenn du dich in einer akuten gesundheitlichen oder psychischen Krisensituation befindest, wende dich bitte unverzüglich an professionelle Hilfe.
Wenn es gerade akut ist, klick dich hier nicht durch — ruf an:
Bei Beratungsstellen und Hotlines ist die Beratung meist anonym möglich — auch ohne Einwilligung deiner Eltern. Du verpflichtest dich zu nichts, nur weil du anrufst.